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次はヘルニア

おかぁちゃんは、ヘルニア持ちです。

季節の変わり目は動けないくらいの痛みで
寝込みます。

めまいの次はヘルニアで寝込んでしまった
おかぁちゃんの変わりに作ったのは
カレー

アタシは晩酌用に

20091021 (1)

別メニューで
20091021.jpg

納豆半分に揚げ玉でサクサク

サラスパ
ブリッコリーを微塵切りして入れてます。

20091021 (2)
トリムネ肉

酒を振ってレンチン

チーズと温めたソースをかけて
とろーりと、簡単でうんまーいにこにこ

そうそう、このまえコストコで買ったの

200910211906000.jpg
でかッ
タバスコよ。
500ml缶と同じ高さ。

辛いの大好きなので、これくらいあってもいいんですハート

これは昨夜。
明け方オリオン座流星群を見るために
2本で終了~

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